故事主线围绕【沈清媛林如海】展开的言情小说《穿越成为林妹妹早逝的娘，努力活下去》，由知名作家“中沙大环礁的烈焰主神”执笔，情节跌宕起伏，本站无弹窗，欢迎阅读！本书共计20467字，穿越成为林妹妹早逝的娘，努力活下去精选章节，更新日期为2025-12-24 17:35:23。在本网【ks.ayshl.com】上目前已完结。小说详情介绍：娘以后都陪着你。”沈清媛心里暗下决心，前世她为了工作连自己的身体都顾不上，这一世穿成贾敏，就算不为自己，也得为了这个小黛玉好好活下去！她可不想让林妹妹重蹈原著的覆辙，什么寄人篱下、泪尽而逝，通通给她走开！脚步声由远及近，一个身着藏青色锦袍、面容清隽的男子快步走进来，正是林如海。这位探花郎面色憔悴，眼...

《穿越成为林妹妹早逝的娘，努力活下去》免费试读 穿越成为林妹妹早逝的娘，努力活下去精选章节

第一章社畜猝死，睁眼变病秧子贾敏沈清媛最后的记忆，

是电脑屏幕上闪烁的“项目截止倒计时：00:03:27”，以及手里那杯凉透的冰美式。

下一秒，心脏骤然抽痛，眼前一黑，她以为自己要去阎王殿报“996过劳死”的到，

结果睁眼时，入目却是绣着缠枝莲的藕荷色纱帐，

鼻尖飘着一股说不清道不明的、混合着草药和霉味的怪香。“夫人！您醒了！

”一个穿着青布衣裙、梳着双丫髻的小丫鬟扑到床边，眼睛亮得像通电的灯泡，

“快去禀报老爷，说夫人醒了！”沈清媛张了张嘴，喉咙干得像砂纸摩擦，

挤出的声音嘶哑得不像自己：“水……”丫鬟手脚麻利地倒了杯温水，用小银勺喂她喝下。

温热的水流过喉咙，稍微缓解了干涩，可脑子里却像被塞进了一台高速运转的榨汁机，

陌生的记忆疯狂涌入——她，沈清媛，21世纪互联网公司的资深社畜，

居然穿成了《红楼梦》里林妹妹那个早逝的娘，贾敏！“老天爷，

你这是给我发了个地狱难度的剧本啊！”沈清媛在心里疯狂吐槽，

“别人穿越不是公主就是王妃，我倒好，穿成个有名有姓的‘短命鬼’，

原著里三十出头就嗝屁，留下林黛玉那个小可怜寄人篱下，最后也落得个泪尽而逝的下场！

”更让她崩溃的是，这具身体的底子差得离谱。原主贾敏是荣国府嫡**，自幼娇生惯养，

生产时伤了根本，之后又瞎补一气，把身子越补越虚，这次晕倒就是因为气血攻心。

沈清媛摸了摸自己的脸颊，冰凉刺骨，皮肤薄得像纸，稍微用力就能掐出红印，

活脱脱一副“风一吹就倒”的病秧子模样。“娘……”软糯的哭声在床边响起，

一个穿着粉色小袄、梳着总角的小姑娘扑过来，小手紧紧抓着她的衣袖。那张小脸苍白瘦弱，

眉眼间已经有了几分日后林黛玉的清愁，只是此刻眼里满是害怕，看得沈清媛心头一软。

这就是三岁的林妹妹啊！沈清媛瞬间代入了“老母亲”的角色，忘了自己刚穿越的崩溃，

伸手轻轻抚摸着小姑娘的头发：“黛玉乖，娘没事了，不哭啊。”小姑娘立刻止住哭声，

用小脸蹭了蹭她的掌心，声音细细的：“娘，你别再睡了，黛玉怕。”“不睡了不睡了，

娘以后都陪着你。”沈清媛心里暗下决心，前世她为了工作连自己的身体都顾不上，

这一世穿成贾敏，就算不为自己，也得为了这个小黛玉好好活下去！

她可不想让林妹妹重蹈原著的覆辙，什么寄人篱下、泪尽而逝，通通给她走开！

脚步声由远及近，一个身着藏青色锦袍、面容清隽的男子快步走进来，正是林如海。

这位探花郎面色憔悴，眼底满是红血丝，看到沈清媛醒着，紧绷的脸瞬间柔和下来，

快步走到床边：“敏儿，感觉如何？有没有哪里不舒服？”沈清媛看着他，

脑子里自动弹出原主的记忆：林如海，高冷学霸型官员，性格沉稳，宠妻但嘴笨，

典型的“行动派闷葫芦”。放在现代，

就是那种会默默给你买早餐但不会说“我爱你”的理工男。她学着原主的语气，

虚弱地笑了笑：“夫君放心，我好多了，就是有点饿。”这话一出，

林如海和旁边的丫鬟雪雁都愣住了。原主病了这么久，醒了要么是哭要么是叹气，

还是第一次说“饿”。林如海反应过来，立刻道：“饿了就好！雪雁，

快去让厨房做些清淡的粥来，要小米粥，加些山药。”“是，老爷！”雪雁连忙跑出去。

沈清媛看着林如海紧张地给她掖被角，心里忍不住吐槽：“探花郎又怎样，

还不是不懂‘生病要吃点好的’这个真理？小米粥山药，这清淡得跟白开水似的，

还不如我加班时吃的泡面香。”可吐槽归吐槽，她也知道现在这身体只能吃清淡的。

等雪雁端来粥，她接过碗，一边喝一边在心里盘算：第一步，调理身体，拒绝早逝；第二步，

养好黛玉，让她远离忧郁；第三步，远离贾府那个是非地，

实在躲不开就用社畜的智慧怼回去！正喝着粥，门外传来一阵脚步声，

一个穿着灰袍、背着药箱的老太医被请了进来。老太医给她把了脉，

捋着胡子点点头：“夫人脉象平稳了些，只是气血依旧亏虚，还需好生将养。

老夫再开一副温补的方子，夫人按时服用，切记不可吹风，不可劳累，更不可思虑过重。

”沈清媛心里咯噔一下，温补的方子？原著里贾敏就是被这些“温补”的药越补越虚，

最后补出了大问题！她立刻道：“太医，我觉得先前的方子似乎太过滋腻，

喝了总觉得胸口发闷，不如换些温和些的药材？”老太医愣了愣，

显然没想到这位荣国府的嫡**居然懂药理。林如海也看向她，眼神里带着疑惑。

沈清媛脑子飞速运转，编了个理由：“前几日我昏睡时，总梦见一位仙师，他说我体质偏热，

不宜多用热性药材，反而用些凉性的补气药材更好。”这话半真半假，仙师是假的，

体质偏热是真的。她记得现代体检时，医生说她是易上火体质，这具身体估计也差不多。

老太医皱着眉，显然不太相信，但架不住沈清媛坚持，

又加上林如海在一旁说“敏儿既这么说，不如就试试”，只好勉强改了方子，

把人参、鹿茸这些热性药材换成了西洋参、麦冬之类的凉性补气药。送走太医，

林如海看着她：“敏儿，你何时懂这些了？”沈清媛心里一惊，

连忙装柔弱：“就是梦里仙师教的，我也记不太清了，只是觉得那样说心里踏实。

”林如海信了，叹了口气：“只要你能好起来，怎样都好。”沈清媛松了口气，

心里暗喜：“果然，古代人就吃‘仙师托梦’这一套！社畜的忽悠技能，在古代也照样好用！

”接下来的日子，沈清媛开始了她的“自救计划”。首先，她拒绝了丫鬟们“捂汗”的提议，

坚持每天开窗通风。“夫人，可不能开窗啊！太医说了，您不能吹风！”雪雁急得团团转。

沈清媛裹着被子，露出个脑袋：“雪雁，你想想，屋里的空气都闷臭了，不通风怎么养病？

咱们这是‘空气流通疗法’，仙师教的！”雪雁半信半疑，但看着夫人坚持，只好照做。

结果开窗后，新鲜空气涌进来，沈清媛顿时觉得舒服多了，连呼吸都顺畅了。然后是饮食，

她让厨房每天煮小米粥、山药羹，还特意让他们多做些新鲜蔬菜。

古代人吃饭讲究“肉食为尊”，觉得蔬菜没营养，

沈清媛就给他们科普：“蔬菜里有‘维生素’，吃了能强身健体，仙师说的！

”“维生素”是什么？雪雁和厨房的老妈子一脸茫然，但还是照做了。

沈清媛还让他们把肉炖得软烂，方便消化，自己则偷偷把林如海给她买的西洋参切片泡水喝，

一边喝一边吐槽：“这就是古代的‘续命水’啊，比冰美式难喝多了！”除此之外，

她还坚持每天在院子里散步半个时辰。一开始雪雁死活不让，说她身体弱，怕累着。

沈清媛就说：“这是‘仙师教的养生操’，走走路能活九十九！”于是，每天清晨，

林府的院子里就会出现一道奇特的风景：一位穿着宽松衣裙的美妇，裹得像个粽子，

慢慢悠悠地晃来晃去，嘴里还念叨着：“一二一，一二一，坚持就是胜利！

”林如海每次看到这一幕，都觉得自家妻子好像变了些什么，但具体变了什么，又说不上来，

只觉得她比以前有精神多了，眼里也有了光彩。这天，沈清媛正在院子里散步，

忽然闻到一股香味。她鼻子一抽，是桂花的味道！她眼睛一亮，拉着雪雁：“雪雁，

院里的桂花开了？”“是啊，夫人，前几日就开了。”“太好了！”沈清媛激动地拍手，

“快，帮我摘些桂花来，我要做桂花糕！”雪雁愣住了：“桂花糕？夫人，

您以前不喜欢吃甜食的。”“以前是以前，现在是现在！”沈清媛咽了咽口水，

她已经好久没吃甜食了，作为一个资深社畜，甜食可是续命神器！雪雁只好照做，

摘了一篮子桂花。沈清媛亲自下厨，指挥着老妈子磨粉、和糖、蒸糕。结果第一次做，

糖放多了，甜得发腻，而且蒸的时间太长，糕硬得像石头。沈清媛咬了一口，差点把牙崩了，

吐出来吐槽：“这哪是桂花糕，这是‘桂花砖头’吧！”林如海刚好回来，看到她一脸苦相，

拿起一块尝了尝，眉头皱得能夹死蚊子，却还是咽了下去：“不难吃。

”沈清媛看着他强装镇定的样子，忍不住笑了：“夫君，你就别硬撑了，我自己都觉得难吃。

”林如海也笑了，这是沈清媛穿越过来后，第一次看到他笑。不得不说，

这位探花郎笑起来还是挺帅的，就是有点傻气。“下次我教你做。”林如海说。

沈清媛愣了愣：“你会做桂花糕？”林如海点点头：“小时候跟着祖母学过，

只是后来公务繁忙，就没做过了。”没想到，高冷探花郎还有这技能！

沈清媛立刻星星眼：“夫君，你太厉害了！快，教我！”于是，当天下午，

林府的厨房就变成了夫妻二人的“实验场”。林如海负责和面、调糖，

沈清媛负责撒桂花、摆盘。这一次，桂花糕做得很成功，软糯香甜，带着淡淡的桂花香。

沈清媛吃了一块，满足地叹了口气：“终于吃到像样的甜食了！这才是生活啊！

”小黛玉也凑过来，吃了一块，小脸上满是满足：“娘，好吃！”沈清媛看着女儿和丈夫，

心里暖暖的。前世她孤身一人，每天除了工作就是工作，从来没有过这样的温馨时刻。

这一世，虽然穿成了病秧子贾敏，但有可爱的女儿，还有呆萌的丈夫，好像也不错。“看来，

这个地狱难度的剧本，也不是不能翻盘！”沈清媛暗暗握拳，“贾敏啊贾敏，你放心，

我一定会替你好好活下去，带着黛玉和林如海，过上幸福快乐的日子！”第二章贾母催归，

社畜式应对贾府套路沈清媛在林府调养了三个月，身体好了不少，脸色变得红润，

走路也有力气了，再也不是那个风一吹就倒的病秧子。小黛玉也跟着她一起锻炼，

每天跑跑步、洗洗手（沈清媛强行普及的卫生习惯），身体也结实了，

眉眼间的清愁少了很多，变得活泼起来。这天，林府来了个不速之客——荣国府的周瑞家的，

带着一堆补药和贾母的口信，说老太太想贾敏和黛玉了，让她们母女回府省亲。沈清媛一听，

心里咯噔一下。贾府，那可是《红楼梦》里的是非之地，堪比现代的“奇葩公司总部”，

勾心斗角、家长里短，进去了就很难全身而退。她可不想带着黛玉去那个地方“渡劫”。

“周瑞家的，劳你跑一趟。”沈清媛端着茶，脸上挂着标准的“社畜假笑”，

“只是我身子刚好转，黛玉也还小，路上颠簸，怕是经不起折腾。等再过些日子，

天气暖和了，我再带黛玉回府看望老太太。”周瑞家的是个精明人，

一眼就看出沈清媛不想回去，连忙道：“夫人，老太太可是天天念叨您呢！说您病了这么久，

她心里实在放不下。再说了，荣国府里什么没有，太医、药材，比林府齐全多了，

您回去也好让老太太放心。”沈清媛心里吐槽：“放心？回去了才更不放心！

你们贾府的‘关心’，比毒药还吓人！”嘴上却依旧客气：“多谢老太太挂心，

只是我这身子，实在怕折腾。这样吧，我让如海写封信给老太太，说明情况，等我彻底好了，

一定第一时间回府。”周瑞家的还想再说什么，林如海从外面进来了。

林如海虽然是贾府的女婿，但性子沉稳，说话很有分量。

他对着周瑞家的点了点头：“周瑞家的，敏儿说的是，她身子刚好转，不宜远行。

我会写信给岳母，你先回去吧。”周瑞家的见林如海都这么说了，只好作罢，

临走时还不忘叮嘱：“夫人，老爷，可别忘了尽快回府啊！老太太还等着呢！

”送走周瑞家的，沈清媛松了口气：“幸好你回来了，不然我都不知道怎么打发她。

”林如海看着她：“你不想回荣国府？”“当然不想！”沈清媛脱口而出，“贾府人多事杂，

规矩又多，回去了肯定不得安宁。再说了，我可不想让黛玉从小就待在那种环境里，

学那些勾心斗角的东西。”林如海点点头：“我明白。只是岳母年纪大了，确实想念你。

等你身子再好些，咱们还是回去一趟，省得她担心。”沈清媛知道躲不过去，

只好点头：“好吧，不过咱们得约法三章。第一，回去只住三天，绝不多待；第二，

黛玉必须时刻跟着我，不能单独和别人相处；第三，不管他们说什么，咱们都左耳进右耳出，

不掺和任何事。”林如海被她逗笑了：“好，都听你的。”接下来的日子，

沈清媛开始为回贾府做准备。她给黛玉做了好几套耐脏又舒服的衣服，

还偷偷给她塞了一包自己做的桂花糖，叮嘱她：“到了外祖母家，要是有人欺负你，

就吃颗糖，然后告诉娘，娘帮你怼回去！”黛玉似懂非懂地点点头，把桂花糖紧紧攥在手里。

出发那天，沈清媛特意穿了一身素雅的衣裙，既不失大家闺秀的体面，又不会太过张扬。

林如海骑着马，她和黛玉坐在马车里，一路颠簸，沈清媛差点吐出来，

心里疯狂吐槽：“古代的交通也太落后了！没有高铁没有飞机，出个门比加班还累！

”好不容易到了荣国府，刚下马车，就看到贾母带着一群人在门口等着。

贾母穿着华丽的锦袍，头发梳得一丝不苟，看到沈清媛，立刻眼眶一红，

快步走过来拉住她的手：“我的敏儿！可算把你盼来了！

”沈清媛立刻切换成“孝顺女儿”模式，扑进贾母怀里，声音带着哭腔：“母亲！

女儿好想您！”其实她心里在想：“老太太，您这演技，不去当演员可惜了！”贾母拉着她，

仔细打量着：“气色比以前好多了，这就好，这就好！”然后又看向黛玉，

一把把她搂进怀里，“我的心肝宝贝！都长这么大了！”黛玉被吓得往沈清媛身后躲，

沈清媛连忙护住女儿：“母亲，黛玉胆子小，您别吓着她。

”贾母笑着点点头：“是我唐突了。快，咱们进去说话。”进了荣庆堂，众人分宾主落座。

王夫人、邢夫人、王熙凤等人都来了。沈清媛一一打招呼，

心里却在给她们“贴标签”：王夫人，伪善白莲花；邢夫人，刻薄小气；王熙凤，

精明势利眼……王熙凤最会来事，凑过来笑着说：“姑妈，您可算回来了！您不知道，

老太太这些日子天天念叨您，饭都吃不下。”沈清媛笑着回应：“劳二嫂挂心了，

我这不是回来了吗？以后会常来看望母亲的。”心里却吐槽：“你这嘴，比抹了蜜还甜，

可惜一肚子坏水！”王夫人也笑着说：“妹妹身子刚好，就该多住些日子，好好歇歇。

府里什么都有，不用客气。”沈清媛连忙摆手：“不了不了，我身子刚好转，

怕给府里添麻烦。再说了，如海还在扬州，我也放心不下。”她可不想在这里多待一天，

谁知道这些人心里打着什么算盘。中午吃饭时，贾母特意让人做了一桌子好菜，

全是沈清媛以前爱吃的。沈清媛看着满桌子的鸡鸭鱼肉，心里却犯怵。

她现在习惯了清淡饮食，一下子吃这么油腻的，怕是要拉肚子。但又不能不吃，

只好夹了几块瘦肉，慢慢嚼着。贾母见她吃得少，连忙给她夹菜：“敏儿，多吃点！

你看你瘦的，可得好好补补！”沈清媛只好硬着头皮吃下去，心里暗叫不妙。果然，

下午就开始拉肚子，拉得她腿都软了。“夫人，您怎么样？”雪雁急得团团转。

沈清媛有气无力地说：“没事，就是吃坏肚子了。快，给我拿点止泻的药来。

”其实她空间里有现代的止泻药（穿越时不小心带过来的），但不能暴露，

只好让雪雁去拿府里的药。贾母听说她拉肚子，连忙派太医来看。太医诊断后，

说是饮食油腻，伤了脾胃，开了些止泻的方子。沈清媛趁机对贾母说：“母亲，您看，

我这身子就是不争气，稍微吃点油腻的就不行。看来，我还是适合清淡饮食，

以后可不敢再吃这么好的了。”贾母心疼地说：“好好好，以后都给你做清淡的。

你可一定要好好养病，别再让我担心了。”沈清媛心里暗喜：“目的达到！以后在贾府，

再也不用被迫吃那些油腻的东西了！”晚上，王熙凤来探望她，手里拿着一个锦盒：“姑妈，

这是我给您准备的礼物，一对玉镯，您戴上试试。”沈清媛打开锦盒，

里面是一对碧绿的玉镯，看起来价值不菲。她心里警惕起来，王熙凤这么大方，肯定没好事。

“二嫂太客气了，这么贵重的礼物，我可不能收。”沈清媛把锦盒推回去。

王熙凤笑着说：“姑妈，您就收下吧！咱们是一家人，客气什么！再说了，您身子刚好，