《用中医推拿，拯救电竞战队》是一本言情小说，主角分别是【沈厌风暴陈默】，由网络作家“火锅辣么大”所著，故事情节引人入胜。本站纯净无广告，欢迎阅读！本书共计17717字，用中医推拿，拯救电竞战队第1章，更新日期为2026-01-30 12:52:46。在本网【ks.ayshl.com】上目前已完结。小说详情介绍：狂风的关键控制空了！”解说B大喊。就是这0.5秒的技能空档期！一直蛰伏在后方的沈厌，如同嗅到血腥味的猎豹，猛然启动！闪现！金光炸裂！他瞬间跨越上千码的距离，如一枚炮弹，砸进了风暴战队人群最密集的后排！目标直指没有关键控制技能、且血量不满的敌方ADC！“沈厌进场了！我的天！这个位置！”解说A的声音陡然...
《用中医推拿，拯救电竞战队》免费试读 用中医推拿，拯救电竞战队第1章
开局就社死，这队医没法干了。
我叫林一，前省队退役理疗师，现TBD电子竞技俱乐部**队医。今天是我入职第七天，也是战队在次级联赛被倒数第一的队伍零封横扫的日子。
后台休息室，气压低得像要杀人。
“操！”
队长沈厌把键盘砸在桌上，左手不受控制地颤抖。他咬牙想握紧拳头，五指却只是徒劳地蜷缩，像生锈的齿轮。
“厌哥，手……”辅助小K声音发抖。
“老毛病。”沈厌用右手按住左手腕，额角青筋直跳，“没事。”
“这叫没事？”打野阿火猛地站起来，右手手背上贴着的肌肉效贴已经被冷汗浸透，“这他妈是第三场了！我们连次级联赛的垫底队都打不过！去年我们还在世界赛打四强！”
中单陈默低头看着自己微微发红的指尖，沉默。
AD位的小九，这个赛季刚提上来的新人，眼眶通红，声音带着哭腔：“都怪我……最后那波团，我A不出来……手指不听使唤……”
空气凝固了。
我端着保温杯站在门边，觉得自己像个闯入葬礼的路人。七天前，TBD还是LPL（英雄联盟职业联赛）的顶级强队，世界赛常客，去年刚拿了夏季赛冠军。然后，队内核心、明星中单“墨神”陈默手伤复发，不得不长期休养。战队成绩一落千丈，从季后赛队伍一路俯冲到保级区，最后因为积分不够，直接掉进了次级联赛。
教练组换了一茬，选手心态崩了，赞助商跑了一半。
然后老板不知道从哪个胡同里把我挖出来，说：“小林啊，你是学中医推拿的，试试看，死马当活马医。”
我当时就该跑的。
“林医生。”经理老周揉着太阳穴看向我，眼里全是血丝，“你……有办法吗？什么办法都行。”
所有人的目光聚焦过来。
那些目光里，有绝望，有不信任，有最后一丝渺茫的希望。
我吞了口唾沫，保温杯里的枸杞晃了晃。
“有。”
我说。
“但过程……可能会有点社死。”
三天后，TBD战队训练室。
上午十点，本该是rank（排位练习）时间。但此刻，五名首发队员齐刷刷坐在电竞椅上，表情僵硬，如临大敌。
我搬了把椅子，坐在他们对面，清了清嗓子。
“从今天起，每天上午两小时，晚上一小时，雷打不动。”我举起手里的A4纸，上面是我用歪歪扭扭的字迹画的“手指保健操”示意图，“第一套，手指对点操。来，跟我做——大拇指，去找食指的指尖，用力按压，保持三秒……”
沈厌脸色铁青，右手大拇指和食指碰在一起，像个笨拙的螃蟹钳子。
“队长，用力，要感觉到指根有酸胀感。”我走过去，捏了捏他的虎口。
沈厌倒吸一口冷气，额角瞬间渗出细汗。
“这么疼？”我皱眉。
“……旧伤。”沈厌咬牙，“去年世界赛集训时伤的，腱鞘炎加腕管综合征，一直没好好治。”
我点点头，转向旁边的陈默。这位曾经的“墨神”，LPL顶级中单，此刻正安静地尝试用中指去碰大拇指，但指尖颤抖得厉害，根本对不准。
“陈默，你是鼠标手，加上长时间保持固定姿势导致的颈部神经压迫，影响了手指的精细控制。”我伸手按住他的后颈某个位置，轻轻一按。
陈默身体猛地一颤，喉咙里发出一声压抑的闷哼。
“这里，是痛点。”我松开手，“接下来会重点处理。”
小K和阿火稍微好点，但手指灵活性也大打折扣。新人小九问题最轻，主要是高强度训练后的肌肉疲劳和轻微颤抖。
“都看着我。”我站到训练室中间，举起双手，“第一节，手指对点，一二三四，二二三四……”
五个身价加起来过千万的顶尖电竞选手，跟着我，在弥漫着泡面味和机械键盘声的训练室里，开始做幼儿园级别的手指操。
画面太美，我不敢看。
经理老周扒在门口，捂着胸口，一脸心肌梗塞的表情。
“老周，放心。”我一边带着节奏，一边说，“这才刚开始。”
真正的社死，还在后头。
上午的保健操在一片死寂和尴尬中结束。下午的训练赛，对手是次级联赛的另一支中游队伍。
BO3（三局两胜制），TBD被2:0轻松带走。
比赛结束，沈厌砸了鼠标。不是生气，是手指突然痉挛，没拿住。
训练室里没人说话。耻辱感像冰冷的潮水，淹没了每一个人。
“林医生，”小九红着眼睛看我，“这个操……真的有用吗？我感觉……更僵了。”
“正常反应。”我收起保温杯，“长期劳损的肌肉和筋膜被强行激活，就像生锈的锁突然被拧动，肯定会更涩、更疼。坚持一周，你会感觉到变化。”
“一周？”阿火苦笑，“我们下周就要打‘风暴’了，次级联赛头名，现在状态正猛。再输，我们连晋级赛的资格都要没了。”
风暴战队，去年的升班马，这赛季在次级联赛一骑绝尘，打法凶悍，以操作犀利著称。他们的中单“狂风”，更是以手速快、操作细腻闻名。
“那就更需要坚持。”我看着他们，“不想在赛场上，连鼠标都点不准吧？”
沉默。
“明天加练。”沈厌突然开口，声音沙哑，“上午保健操，下午复盘，晚上加练两小时个人操作。练到手指动不了为止。”
“队长，你的手……”小K担忧。
“死不了。”沈厌站起身，左手依然在微微颤抖，但眼神里的火，重新烧了起来。
晚上，我带着我的家伙什，进了理疗室——一个由杂物间改出来的，不到十平米的小房间。
第一个进来的是沈厌。
“躺下，衣服撩起来，后背露出来。”我点燃艾条，淡淡的草药味弥漫开。
沈厌趴在简易床上，背部肌肉紧绷，肩胛骨附近的肌肉硬得像石头。我用手掌按上去，沿着脊柱两侧的膀胱经缓缓推揉。
“嘶——”沈厌疼得抽气。
“这里，对应心肺。长期熬夜，精神高压，心肺功能受影响，气血运行不畅，手上自然没力。”我手下加了几分力，“忍一下。”
“你……到底行不行？”沈厌的声音闷在枕头里。
“省队拿过推拿比赛名次，正经中医药大学针推专业毕业。”我慢条斯理，“治过的运动员，比你打过的比赛还多。”
“那怎么混到来我们这儿？”
“把领导侄子治脱臼了，对方嫌我手法太疼。”
沈厌不说话了。
我用拇指重点按揉他肩井、天宗、肩外俞几个穴位，每一下都引得他肌肉剧烈收缩。然后是手臂，从肩到肘，再到手腕，仔细探查每条肌腱的紧张程度。
最后是手。
我握住他的左手。手指修长，骨节分明，是双很适合打电竞的手。但此刻，掌心潮湿，指关节有些肿胀，拇指根部（大鱼际）的肌肉僵硬如铁。
“长期高频率点击鼠标，这里劳损最重。”我用拇指按住他合谷穴，用力揉按。
“啊！”沈厌终于没忍住，叫出了声，身体猛地弹了一下。
“别动。”我按住他，“合谷穴，镇痛，通经活络。这里越痛，说明堵得越厉害。”
剧烈的酸胀痛感从虎口直冲大脑，沈厌额头抵着床板，手指死死抠着边缘，指节泛白。
三分钟后，我松开手。
沈厌大口喘气，后背全湿了。
“感觉一下。”我说。
他慢慢抬起左手，尝试着握拳，张开，再握拳。
颤抖，明显减轻了。
他眼睛蓦地睁大，看向我。
“一次性的，治标不治本。”我泼冷水，“肌肉记忆和神经反射的调整需要时间。而且，这只是开始。”
接下来是针灸。
当我拿出那盒明晃晃的银针时，我看到沈厌的喉结剧烈滚动了一下。
“怕针？”
“……有点。”
“正常，很多人都怕。”我抽出一根0.25*40mm的毫针，用酒精棉球消毒，“但这是最快疏通经络，松解深层筋膜粘连的方法。你手腕和手指的滞涩感，光靠**和外用药，一个月也未必有针一次的效果。”
针尖在灯光下闪着寒光。
沈厌闭上了眼睛，拳头攥紧。
我找准他手背上的中渚、后溪，前臂的外关、支沟，以及肘部的曲池穴，快速进针。
“嗯……”沈厌闷哼一声，但没动。
“得气了。”我感受着针下的沉紧感，轻轻捻转，“酸、麻、胀的感觉，会沿着手臂往上走，是正常的。”
细密的酸胀感，像电流一样，从他手指开始，顺着胳膊蔓延。沈厌的呼吸逐渐平稳下来，紧握的拳头也慢慢松开。
留针二十分钟。
这二十分钟里，我们又陆续“处理”了陈默、阿火和小K。小九的症状最轻，以手法**和艾灸熏烤为主。
理疗室里，弥漫着艾草燃烧的独特香气，夹杂着偶尔的抽气声和闷哼。
当最后一个人拔针离开，已经是深夜十一点。
我收拾着器具，经理老周又摸了过来，递给我一杯热茶。
“小林，辛苦了。”他看着我，眼神复杂，“今天训练赛……虽然输了，但沈厌说，他左手发力的感觉，好像回来了一点。”
“一点而已。”我喝了口茶，“而且，接下来的几天，可能会更难受。深层的病灶被翻出来，身体会有排异反应，疼痛、酸胀、甚至短暂的无力感，都可能出现。”
“那比赛……”
“看他们自己。”我看着空荡荡的走廊，“我能修他们的‘硬件’，但‘软件’——心态、求胜欲、团队配合——得靠他们自己重装系统。”
老周长叹一声。
我知道他在担心什么。时间，是我们最缺的东西。风暴战队不会等我们慢慢恢复。
而社死的序幕，才刚刚拉开。
（第一章完）