男女剧情人物分别是【林砚陆沉舟】的言情小说《隐秘更衣室，顶流Alpha的温柔陷阱》，由网络作家“甜9先生”所著，展现了一段感人至深的故事，本站纯净无弹窗，欢迎阅读！本书共计25930字，隐秘更衣室，顶流Alpha的温柔陷阱第3章，更新日期为2026-02-25 13:32:41。在本网【ks.ayshl.com】上目前已完结。小说详情介绍：每一次吸气都带着细微的、几乎要将他撕裂的痛楚。他死死咬着下唇，直到尝到一丝血腥味，才勉强抑制住喉咙深处即将溢出的、破碎的呜咽。又来了。该死的、不合时宜的、足以将他彻底毁掉的信息素紊乱症。他颤抖着，手指摸索到后颈，触碰到那层特殊抑制贴的边缘。原本应该牢固贴合至少七十二小时的昂贵贴片，此刻边缘已经微微卷...

《隐秘更衣室，顶流Alpha的温柔陷阱》免费试读 隐秘更衣室，顶流Alpha的温柔陷阱第3章

练习室里落针可闻。所有人都震惊地看着陆沉舟，包括林砚自己。陆沉舟是公认的实力天花板，他的话，在这个以实力为尊的舞台上，分量极重。他从未如此直白地、公开地夸奖过任何一个人，尤其是用这样笃定的、近乎维护的语气。

陆沉舟却像只是陈述了一个事实，说完便不再看任何人，拿起自己放在一旁的毛巾，擦了擦额角的汗，起身走向训练区，仿佛刚才那句石破天惊的话不是他说的一样。

但那句话带来的影响，是巨大的。质疑林砚实力的声音，瞬间小了下去。而陆沉舟对林砚的“特殊对待”，也似乎从暗流涌动，被摆到了明面上。

那天晚上，林润的脚踝肿得更厉害了，几乎无法下地。同宿舍的练习生都去加练了，他一个人靠在床头，心里乱糟糟的。手机屏幕亮着，上面是经纪人发来的消息，委婉地提醒他注意舆论，也隐晦地询问他和陆沉舟到底怎么回事。

就在这时，宿舍门被轻轻敲响。

林砚以为是室友回来了，说了声“请进”。

门开了，进来的却是陆沉舟。他手里提着一个印着某著名中医馆标志的纸袋，反手关上门。

“你……”林砚惊讶地坐直身体。

陆沉舟走到他床边，很自然地在床沿坐下，从纸袋里拿出一个古朴的药膏盒和一卷弹性绷带。“队医给的药效果一般。这个，祖传的方子，活血化瘀效果好。”他言简意赅地解释，然后看向林砚，“脚。”

林砚脸腾地红了，下意识地把脚往被子里缩了缩：“不、不用了，我自己来就行……”

“你自己能看到脚踝后面？”陆沉舟挑眉，语气平淡，却带着不容拒绝的意味，“还是你想明天肿得走不了路，直接退赛？”

林砚哑口无言。退赛，是他绝不能接受的结果。

见他不动，陆沉舟不再多言，直接伸手，轻轻握住他受伤那只脚的脚踝，将他的腿从被子里挪出来，放在自己膝盖上。

林砚浑身一颤。脚踝处的皮肤敏感，被陆沉舟微凉的手指触碰，带来一阵战栗。更让他无措的是，这个姿势太过亲密。陆沉舟低着头，专注地查看他红肿的脚踝，侧脸在床头灯的暖光下，线条显得柔和了些许。他身上清冽的雪松气息，在这个狭小的空间里，无声地弥漫开来，将林砚密密地包裹。

陆沉舟打开药膏盒，一股清苦的药香散发出来。他用指尖挖了一块褐色药膏，动作轻柔却利落地涂抹在林砚红肿的伤处。他的手指带着薄茧，按压在伤处，力道恰到好处，既不过重引起疼痛，又能将药力揉开。微凉的药膏和他指腹的温度混合在一起，带来奇异的触感。

林润咬住下唇，强迫自己不去看陆沉舟近在咫尺的俊脸，和那低垂的、长长的睫毛。他盯着天花板上的一点污渍，试图分散注意力。但脚踝处传来的、属于另一个人的温度，和鼻尖萦绕的、越来越清晰的雪松冷香，却让他心跳如鼓，耳尖烫得惊人。

“为什么……”林润终于忍不住，在陆沉舟为他缠上绷带时，低声问道，“为什么帮我？在练习室，还有现在……”

陆沉舟缠绷带的动作顿了一下，没有抬头，只是淡淡道：“我说的是事实。你的实力，配得上那个评价。”

“那这个呢？”林砚指了指自己脚上包扎得极其专业的绷带，“也是因为‘事实’？”

陆沉舟打好最后一个结，将他的腿轻轻放回床上，盖好被子。然后，他抬起头，目光平静地看向林砚。

练习室的灯光早已熄灭，只有窗外城市的光污染透过窗帘缝隙，在地板上投下微弱的光带。林砚看不清陆沉舟眼中具体的情绪，只能感觉到那目光沉静而专注，像静谧的深海，将他牢牢锁住。

“因为，”陆沉舟的声音在昏暗寂静的房间里响起，低沉，清晰，带着一种前所未有的、近乎直白的意味，“我想这么做。”

林砚的心跳，漏了一拍。

“好好休息。”陆沉舟起身，拿起那个药膏盒，放在林砚床头，“按时换药。明天考核，我会跟导演组沟通，调整你的部分。”

他说完，不再停留，转身离开了宿舍，轻轻带上了门。

房间里恢复了寂静，只剩下林砚一个人，和他如雷的心跳声，以及脚踝处残留的、属于另一个人的温度与气息，还有空气中，那久久不散的、清冽温柔的雪松冷香。

因为，我想这么做。

这句话反复在林砚脑海中回响。没有解释，没有理由，只是陈述一个简单的意愿。却比任何华丽的承诺或解释，都更让林砚心慌意乱。

他到底……想做什么？

脚踝的伤在陆沉舟送来的特效药膏和……某种无形力量的加持下，好得出乎意料的快。三天后，肿痛基本消退，虽然还不能做剧烈运动，但正常行走和简单的练习已无大碍。这期间，陆沉舟并没有再来宿舍，但在练习室，林砚总能“恰好”收到他让助理“顺手”带来的各种东西——缓解肌肉酸痛的喷雾，补充电解质的特制饮品，甚至是一份字迹遒劲漂亮的、针对他薄弱环节的训练笔记。

林砚从一开始的惶恐不安，到后来的心情复杂，再到最后，竟有些习以为常，甚至隐隐期待。他知道这很危险，陆沉舟就像一簇耀眼又冰冷的火焰，吸引着他这只飞蛾，但他控制不住自己想要靠近的冲动。

脚伤恢复后的第一次公开录制，是主题曲C位选拔的彩排。所有练习生都在为这至关重要的位置拼尽全力。林砚知道自己的脚伤初愈，冲击C位希望渺茫，但他依然投入了十二分的努力。彩排间隙，他去更衣室更换被汗湿的训练服。

这次是白天，更衣室里人来人往，嘈杂喧闹。林砚刚脱下上衣，正准备换上干净的，更衣室的门忽然被大力推开，一群人簇拥着一个身影走了进来。

是节目里人气颇高、但性格向来张扬霸道的Alpha练习生，周恺。他似乎是刚结束个人拍摄，脸上还带着妆，身后跟着几个同样打扮时髦的跟班。周恺一进来，目光就肆无忌惮地在更衣室里扫视，最终落在了正背对着门口换衣服的林砚身上。

林砚的后背线条流畅优美，因为长期练舞，覆着一层薄而匀称的肌肉，皮肤白皙。此刻，后颈上那片高级抑制贴，在更衣室明亮的灯光下，显得格外醒目。

周恺吹了声口哨，吊儿郎当地走过来，语气轻佻：“哟，林砚，恢复得挺快嘛。用的什么灵丹妙药？也介绍给我认识认识？”

他身后的跟班发出一阵哄笑。

林砚身体一僵，迅速套上干净的上衣，转过身，冷淡道：“周恺，请让让，我要出去了。”

“急什么？”周恺却拦在他面前，目光在他颈后的抑制贴上打了个转，又落在他脸上，笑容带着不加掩饰的恶意和探究，“聊聊天呗。我听说，你前几天晚上，很晚才从体育馆回宿舍？一个人，去那儿干嘛了？该不会是……”他故意拖长了语调，凑近了些，压低了声音，用只有两人能听到的音量说，“跟哪个Alpha私会去了吧？你这信息素，前几天波动得可是有点厉害哦，我在隔壁练习室都‘闻’到了点不对劲。”

林砚的脸色瞬间白了。周恺的话，像一把淬毒的冰锥，狠狠扎进他心底最恐惧的角落。那天晚上的事……他怎么会知道？是猜测，还是……

“你胡说八道什么！”林砚强作镇定，但微微颤抖的声音泄露了他的慌乱。

“我是不是胡说，你自己清楚。”周恺笑得越发得意，目光像毒蛇一样在他身上逡巡，“一个没什么背景的Omega，能爬这么快，要说没点‘特殊’手段，谁信啊？是不是，林砚？还是说……”他再次凑近，信息素带着明显的挑衅和压迫感释放出来，是浓烈呛人的古龙水混合着烟草的味道，试图压制林砚，“你勾搭上的，是那位高高在上的陆大少爷？啧啧，手段可以啊。”

周围的练习生们虽然听不清他们具体说了什么，但看这架势，也猜到是周恺在找林砚麻烦，一时间，更衣室里安静下来，所有人都或明或暗地看了过来。各种目光，好奇的，同情的，幸灾乐祸的，鄙夷的，交织在林砚身上。

难堪，愤怒，恐惧，还有被当众撕开伤口的剧痛，瞬间淹没了林砚。他死死握紧拳头，指甲深深嵌进掌心，才能勉强维持着站立的姿态，不让自己的颤抖太过明显。他想反驳，想怒吼，但喉咙像被什么堵住了，发不出声音。周恺的信息素带着强烈的压迫感袭来，让他刚刚恢复一些的身体又开始感到不适，后颈的抑制贴似乎都在隐隐发烫。

就在他几乎要被这巨大的羞辱感和信息素压迫击垮时——

“吵什么？”

一个冷淡至极的声音，从更衣室门口传来。

仿佛按下了静音键，更衣室里所有的嘈杂瞬间消失。

人群自动分开。

陆沉舟站在那里，似乎也是刚结束拍摄，身上还穿着录制时的舞台服装，黑色衬衣的领口解开了两颗扣子，露出明晰的锁骨。他脸上没什么表情，但那双深邃的眼睛扫过来时，带着一种无形的、沉甸甸的威压，让所有人都下意识地屏住了呼吸。

他的目光先是落在脸色苍白、摇摇欲坠的林砚身上，停留了一瞬，随即转向挡在林砚面前的周恺，眼神冷得像淬了冰的寒刃。

周恺脸上的得意瞬间凝固，下意识地后退了半步，释放出的挑衅信息素也收敛了大半，脸色变了变，扯出一个勉强的笑：“陆、陆哥，没什么，就是跟林砚开个玩笑……”

“玩笑？”陆沉舟迈步走了进来，他的步伐不疾不徐，却带着一种迫人的气场，所过之处，人群纷纷避让。他径直走到周恺面前，两人身高相仿，但陆沉舟的气势却完全将周恺碾压。

“我倒是想知道，”陆沉舟看着周恺，声音平静无波，却字字清晰，敲在每个人心上，“是什么样的‘玩笑’，需要释放信息素，还带着恶意诽谤，对一个刚刚伤愈的同伴？”

更衣室里鸦雀无声，落针可闻。所有人都震惊地看着陆沉舟。他这已经不是简单的解围，而是毫不掩饰的维护，甚至可以说是……宣示**？

周恺的脸色由白转红，又由红转青，显然没料到陆沉舟会如此直接、如此强硬地为林砚出头。他张了张嘴，想辩解：“我没有……”

“你没有？”陆沉舟打断他，目光锐利如刀，扫过周恺和他身后那几个噤若寒蝉的跟班，“需要我调取那天晚上体育馆的公共区域监控记录，看看你到底‘闻’到了什么，又‘看’到了什么吗？”

周恺的脸彻底白了。他那天晚上确实在体育馆附近，也确实隐约感觉到一点不寻常的信息素波动，但具体是什么，他根本没看清，只是出于嫉妒和某种阴暗心理，拿来诈林砚，并散布谣言。他哪有什么真凭实据？更别提调取监控了，节目组的监控哪是他说调就能调的？但陆沉舟可以。以陆家的背景，调取这点监控，易如反掌。

“我……我……”周恺额头冒出冷汗，语无伦次。

陆沉舟却不再看他，仿佛他只是一个无关紧要的跳梁小丑。他转过身，面向林砚。

在所有人的注视下，陆沉舟伸出手，不是触碰，只是虚虚地揽了一下林砚的肩膀，一个充满了保护意味、却又保持着恰当距离的动作。

“走了。”他对林砚说，语气恢复了惯常的平淡，但仔细听，似乎比平时多了一丝几不可查的温和，“导演找你确认最终动线。”

然后，他不再理会面色铁青的周恺和满室震惊的众人，带着依旧有些发懵的林砚，径直走出了更衣室。

直到走出很远，远离了那些探究的视线，林砚才像是从一场激烈的梦境中惊醒。他停下脚步，侧过头，看向身旁神色平静、仿佛刚才只是随手赶走了一只苍蝇的陆沉舟。

“你……”林砚的声音有些干涩，“为什么要那么说？调取监控什么的……”他知道，陆沉舟是在为他解围，震慑周恺。但这样做，无疑是将他自己也推到了风口浪尖。那些关于他们关系的猜测和流言，恐怕会愈演愈烈。

陆沉舟也停下脚步，转过身，面对着他。走廊的灯光从他头顶洒下，在他深邃的眼窝处投下淡淡的阴影。他看着林砚，看了几秒钟，然后，很轻地，几不可闻地叹了口气。

“因为他说的是错的。”陆沉舟说，他的声音很平静，却带着一种奇异的、笃定的力量。

“他说的，关于你靠手段上位的那些话，是错的。”陆沉舟重复了一遍，目光落在林砚依旧有些苍白的脸上，“你的实力，你的努力，配得上你现在得到的一切，甚至更多。你不该被那样的污言秽语中伤。”