主要角色是【沈砚清沈渡洲】的言情小说《他说，你就是我的家人。但其实，他也是我的家》，由网络红人“蓝翎栩翊”创作，故事精彩纷呈，本站纯净无广告，欢迎阅读！本书共计25825字，他说，你就是我的家人。但其实，他也是我的家精选章节，更新日期为2026-04-29 14:22:53。在本网【ks.ayshl.com】上目前已完结。小说详情介绍：他看到沈砚清在节目里做饭、浇花、和别的嘉宾聊天、坐在院子里晒太阳。他注意到沈砚清切菜的时候习惯把手指蜷起来，指甲盖朝外——那是他小时候教他的，怕切到手。他注意到沈砚清在镜头前笑的时候会微微偏头，露出右边那颗小虎牙。他注意到沈砚清偶尔会有几秒钟的放空，眼神看向某个不存在的方向，嘴唇微微抿着。那个表情让...
《他说，你就是我的家人。但其实，他也是我的家》免费试读 他说，你就是我的家人。但其实，他也是我的家精选章节
第一章不速之客六月的北城，暑气已经漫进了CBD最核心的那栋写字楼。
沈渡洲站在七十二层的落地窗前，单手插在西裤口袋里，另一只手捏着一杯美式咖啡。
他穿一件深灰色的定制衬衫，袖扣是铂金的，低调到几乎看不见光泽，
但懂行的人知道那一对扣子够买一辆国产SUV。他没在欣赏风景。
他在看窗玻璃上倒映的自己——或者说，他在等一个消息。办公桌上的手机震了一下。
沈渡洲没有立刻转身。他先把咖啡喝完，杯底磕在桌面上发出一声轻响，然后才走过去，
修长的手指划开屏幕。消息来自一个备注为“沈砚清助理——小何”的账号。【沈总，
砚清哥让我跟您说一声，明天的综艺录制地点改在怀柔那边的一个民宿了，具体定位我发您。
砚清哥说您要是不方便，他让公司派车去接您。】沈渡洲面无表情地看完，
打字回复：【不用。我自己去。】发完之后他又看了一遍聊天记录里往上翻的内容。
最近一个月，沈砚清的助理给他发过七八条消息，都是关于一档叫《小院时光》的综艺。
什么“录制时间调整”“嘉宾名单更新”“节目组要求自带一件有意义的物品”等等，
事无巨细，仿佛沈渡洲不是来录节目的，而是来参加什么需要提前准备行装的夏令营。
沈渡洲今年三十二岁，沈氏集团最年轻的掌舵人，名下资产横跨地产、金融、科技三个板块。
他习惯掌控一切，习惯别人向他汇报，而不是别人给他发注意事项清单。但这是沈砚清的事。
沈砚清让他来的。手机又震了一下。这次不是助理，是沈砚清本人。【哥，明天别穿西装。
】沈渡洲低头看着这行字，嘴角几不可察地动了一下——不算笑，但离笑很近。他抬起手，
用拇指在屏幕上悬停了一秒，然后打字：【知道了。】想了想，又补了一条：【早点睡。
别熬夜。】对面秒回：【你也是！】沈渡洲盯着那个感叹号看了两秒，把手机屏幕按灭。
他走回衣帽间，拉开左侧第三个柜门。那里面挂着的不是他日常出席董事会的定制西装，
而是几件偏休闲的衣服——说“偏休闲”只是相对而言，
最便宜的一件羊绒衫也是一万二起步。他伸手拨了拨衣架，
挑出一件黑色的亨利领长袖针织衫和一条深灰色的休闲裤。然后他站在衣帽间中央，
犹豫了一下，又拿了一件藏青色的薄夹克。他拿出手机，对着镜子拍了一张搭配好的照片，
发给沈砚清。【这样行吗？】三秒后，沈砚清发来一条语音。沈渡洲点开，
听筒里传来弟弟带着笑意的声音，清朗的，尾音微微上扬：“哥，你穿麻袋都好看。
但咱能不能别一身黑灰？显得像去开董事会顺便录了个综艺。明天阳光挺好的，
你穿那件白色的？就我去年给你买的那件。”沈渡洲没回语音，打字：【好。
】他又把那件黑色的放回去，换了一件白色亚麻衬衫，外面搭一件浅卡其色的休闲外套。
重新拍了一张，发过去。【这件？】【完美。晚安哥。】沈渡洲看着“完美”两个字，
这回嘴角是真的动了一下。他把手机放在床头柜上，关灯。躺下之后，他在黑暗里睁着眼睛，
想了一些事情。想沈砚清小时候的样子。想他第一次拿最佳新人奖的时候，
在台上说“感谢我的哥哥，他是我生命中最重要的人”。想那天晚上庆功宴结束，
沈砚清喝了两杯香槟就醉了，趴在他肩膀上含含糊糊地说“哥，我是不是特别让你操心”。
沈渡洲当时说：“你不让**心，你让**什么呢？”这句话他没说出口，只是在心里想的。
他在黑暗里翻了个身，闭上眼。明天要去录一档综艺。一档生活类的慢综艺，
叫《小院时光》。沈砚清是常驻嘉宾，这一期有个环节叫“我的家人”，
每个嘉宾可以邀请一位对自己最重要的人来小院做客。沈砚清邀请了他。
沈渡洲从来不看综艺节目。他甚至不太看电视。
但他让秘书把《小院时光》的前六期全部下载下来，用1.5倍速看完了。每一期他都看了。
他看到沈砚清在节目里做饭、浇花、和别的嘉宾聊天、坐在院子里晒太阳。
他注意到沈砚清切菜的时候习惯把手指蜷起来，指甲盖朝外——那是他小时候教他的，
怕切到手。他注意到沈砚清在镜头前笑的时候会微微偏头，露出右边那颗小虎牙。
他注意到沈砚清偶尔会有几秒钟的放空，眼神看向某个不存在的方向，嘴唇微微抿着。
那个表情让沈渡洲想起他们的父亲。不是好的那种想起。沈渡洲闭上眼，把那个念头压下去。
他不需要在睡前想这些。他需要在睡前想的是——明天要早起，开车去怀柔，
路上大概一个半小时，不要迟到。不要迟到。沈砚清最讨厌别人迟到。
虽然沈砚清从来没对他发过这种脾气，但沈渡洲知道。他设了五个闹钟，从六点开始，
每五分钟一个。第二章小院沈渡洲到的时候是上午九点四十。节目组给的定位很准，
他把车停在村口的停车场，步行往里走。怀柔这边的民宿做得很有格调，青砖灰瓦的院子，
门口种了一架凌霄花，橙红色的花朵密密匝匝地垂下来，像一挂瀑布。
他拎着一个很小的行李袋——只带了两套换洗衣服和洗漱用品。沈砚清说了，
节目组提供生活用品，不用带太多。院子门口站着一个戴耳麦的年轻人，
看见他就迎上来：“沈先生您好，我是节目组的现场导演，姓林。砚清哥正在里面做妆发，
马上就好，您先进来坐。”沈渡洲点点头，跟着他往里走。
他注意到院子里已经架好了摄像机，有些是固定的，有些是跟拍的。他一进门，
就有两台摄像机转过来对准了他。沈渡洲没有不自在。他被财经杂志拍过封面，
被商业论坛的直播镜头怼过脸，这点阵仗不算什么。他只是微微调整了一下步伐，
让自己的姿态更自然一些——不是董事会上那种压迫性的气场，
而是……他想了想沈砚清说的，“放松，哥，你就当来度假的”。好。度假。他走进正厅，
看到里面已经坐了几个人。一个四十多岁的中年男人，圆脸，笑呵呵的，
看起来很有亲和力——沈渡洲认出来了，这是常驻嘉宾之一，老牌演员周国平。
另一个是年轻女孩，扎着马尾，穿着牛仔背带裤，是这两年很火的新生代小花陆听晚。
周国平先站起来，主动伸出手：“您是砚清的哥哥吧？久仰久仰，砚清老跟我们提起您。
”沈渡洲和他握了握手，力道适中，不多不少。“周老师好。”“哎哟别叫老师，
叫老周就行。”周国平笑得很真诚，“砚清这会儿在化妆呢，您先坐，喝口水。
”陆听晚也站起来，有点紧张地鞠了个躬：“沈先生好。”沈渡洲对她点了点头：“你好。
”他坐在木椅上，腰背挺得很直。节目组的工作人员给他倒了一杯茶，他用双手接过来，
说了一声谢谢。然后他就安静地坐着喝茶。周国平试图聊几句：“砚清说您是做企业的？
平时特别忙吧？”“还好。”沈渡洲说。“能抽出时间来录节目，砚清肯定特别高兴。
”沈渡洲端着茶杯，目光落在杯中的茶叶上，叶片在水里慢慢舒展开来。
他说：“他高兴就行。”这句话说得很淡，语气几乎称得上冷漠。
但周国平在圈子里混了二十多年，见过形形**的人，
他从那五个字里听出了一些别的东西——不是敷衍，而是一种很深的、不习惯表达的在意。
正说着，里间的门开了。“哥！”沈渡洲抬起头。沈砚清从化妆间走出来，
穿着一件奶白色的宽松毛衣，下面是浅蓝色的牛仔裤，脚上踩着一双帆布鞋。
他的头发刚做完造型，松松软软地搭在额前，露出光洁的额头和一双很亮的眼睛。
他笑着朝沈渡洲走过来，步子很大，带着一种年轻人特有的蓬勃感。沈渡洲放下茶杯，
站起来。沈砚清走到他面前，没有握手，没有客套，直接伸手把他哥外套上的一根线头拈掉，
然后退后一步，上下打量了一番，满意地点头：“嗯，穿白色好看。我说什么来着。
”沈渡洲看着他弟弟。沈砚清比他小三岁，
但看起来比实际年龄还要小一些——不是长相幼稚，而是一种气质上的干净。
在这个圈子里待了七年，拿了两座影帝奖杯，身上却没有那种被名利场打磨过的圆滑和疲惫。
“昨晚睡了吗？”沈渡洲问。
沈砚清的笑容顿了一下——大概只有沈渡洲能捕捉到这一下的停顿。“睡了呀，
你发完消息我就睡了。”“你黑眼圈没遮住。
”沈砚清：“……”他下意识地抬手摸了一下眼睑，转头瞪了一眼化妆师，
小声说：“你不是说看不出来吗？”化妆师无辜地摊手。周国平和陆听晚在旁边看着这一幕，
对视了一眼。周国平笑着摇头，陆听晚则捂着嘴，眼睛里写满了“好羡慕这种兄弟关系”。
沈渡洲没再说什么。他从行李袋的侧袋里拿出一个小盒子，递给沈砚清。“什么？”“眼膜。
你上次说好用那个牌子，我让人从国外带了几盒。”沈砚清接过来，低头看了看，
然后抬起头，眼睛亮亮的，嘴唇动了动，最后只说了两个字：“……哥。
”沈渡洲已经重新坐下了，端起茶杯喝了一口，好像刚才只是做了一件很普通的事情。
但节目组的导演在监视器后面推了推眼镜，对旁边的人说：“这个哥哥，有意思。素材够了。
”《小院时光》的录制方式是半直播半录播——每天有四个小时的直播时段，
其余时间录制后剪辑成片。直播的好处是真实，不能剪辑不能重来，
嘉宾的状态和互动都是即时的。上午十点，直播正式开始。
弹幕在沈砚清出现在镜头里的那一刻就炸了。【来了来了来了！砚清宝贝！
】【今天穿毛衣好好看啊，奶白奶白的，想rua】【等等他旁边那个人是谁？好帅？？？？
？】【**那是砚清的哥哥？？？亲哥？？？】【这颜值是真实存在的吗？？？
】沈砚清坐在院子里的藤椅上，对着镜头打招呼：“大家好，欢迎来到小院时光。
今天是我们‘我的家人’特别策划的第一天，我邀请了我生命中最重要的人——我的哥哥。
”他把手伸向旁边，沈渡洲坐在另一张藤椅上，姿态端正，表情淡然。“哥，
跟大家打个招呼？”沈渡洲看了一眼镜头，微微点头：“大家好，我是沈砚清的哥哥。
”弹幕：【就……就这？】【好冷淡一男的】【但是好帅啊冷淡帅哥我可以】【他叫啥？
节目组能不能打个字幕？】沈砚清显然很了解他哥的性格，没有强行让他多说话，
而是自然地接过话头：“我哥比较内向，大家别介意啊。他平时在公司开会都是一张冷脸，
底下员工给他起了个外号叫‘北极冰川’，我今天能让他笑一下就算成功。
”沈渡洲侧头看了他一眼，语气平淡：“我没听过这个外号。
”“那是因为没人敢当着你的面叫。”沈砚清笑嘻嘻的，转头对着镜头说，“我跟你们讲，
有一次我去他公司找他，在前台等的时候，听到两个小姑娘在茶水间聊天，
一个说‘沈总今天心情好像不错，笑了’，另一个说‘真的吗？
你确定那是笑不是面部肌肉抽搐？’”周国平在旁边笑得前仰后合，陆听晚也捂着嘴笑。
沈渡洲的表情没有任何变化，但他伸手拿起桌上的茶杯，递到沈砚清面前：“喝水。
话这么多。”沈砚清接过来喝了一口，然后皱了皱眉：“哥，这是你的杯子。”“我知道。
”“……那你还给我喝。”“你小时候不也喝我的杯子。
”沈渡洲说这话的时候语气依然很淡，好像在陈述一个再平常不过的事实。
但弹幕已经疯了：【啊啊啊啊啊啊啊他是不是故意的！
】【“你小时候不也喝我的杯子”这句话怎么这么宠啊！
】【北极冰川人设崩塌现场】【他好爱他（兄弟情的那种）】沈砚清耳朵尖微微泛红，
但他很快调整过来，把杯子放回桌上，清了清嗓子：“好了，言归正传。
今天的第一个任务是准备午餐。节目组给了我们今天的食材清单，
我们需要去村里的菜市场采购。”他站起来，拍了拍沈渡洲的肩膀：“哥，走，陪我去买菜。
”沈渡洲站起来，
顺手把沈砚清坐过的藤椅上的一件外套拿起来——那是沈砚清刚才随手搭在椅背上的，
现在天气虽然暖和，但山里风大——他把外套搭在自己手臂上，跟在沈砚清身后往外走。
镜头跟着他们。从院子到村口菜市场大概要走十分钟的路。乡间小路，两边是矮墙和爬藤，
偶尔有村民骑着电动三轮车经过，会好奇地看一眼这些扛着摄像机的人。沈砚清走在前面，
步伐轻快，时不时回头跟沈渡洲说话。“哥，你昨天几点睡的？”“十一点。”“骗人。
你肯定又加班了。”“没有加班。看了会儿文件。”“看文件就是加班。
”“……”沈渡洲没反驳。沈砚清停下来，转身面对他，倒退着走：“你答应过我的，
不熬夜。你是不是忘了？”“没忘。”“那你昨天几点睡的？
”沈渡洲沉默了一秒：“……十一点半。”“你犹豫了。肯定是十二点以后。
”“十一点四十五。”沈砚清盯着他看了两秒，然后叹了口气，转回去继续往前走，
声音低了一些，但麦克风还是收进去了：“你这样我怎么放心。
”弹幕的画风突然变了：【等一下，这个对话……怎么反过来了？】【明明是哥哥在管弟弟，
怎么感觉弟弟更操心？
】【砚清说“你这样我怎么放心”的时候表情好认真啊】【这对兄弟的关系好有意思，
不是单方面的照顾】沈渡洲跟上去，走在沈砚清旁边。他比沈砚清高半个头，步伐也更大，
但他刻意放慢了速度，和弟弟并排。“我没事。”他说。“你有没有事你自己说了不算。
”沈砚清头也不回，“等你觉得有事的时候就已经出事了。”这句话说得很轻，
但沈渡洲的脚步顿了一下。他知道沈砚清在说什么。三年前，
沈渡洲有一次连续工作了将近四十个小时，最后在办公室里晕倒了。是秘书发现的他，
送到医院检查，医生说是过度疲劳加上低血糖，没什么大碍，但需要休息。
沈砚清当时在横店拍戏，接到电话之后连夜请了假，开车四个小时赶到医院。
他到医院的时候是凌晨三点，沈渡洲已经醒了，靠在病床上看平板上的财报。
沈砚清站在病房门口，一句话都没说。沈渡洲抬起头，看到弟弟的脸——风尘仆仆的，
妆都没卸干净，眼角还带着戏里的红色眼线，但眼睛是红的，不是因为眼线，是因为哭过。
“砚清——”沈砚清走过去，把平板从他手里抽走，放到床头柜上，
然后把他的被子往上拉了拉，盖住他的肩膀。“睡觉。”沈砚清说。声音是哑的。“我没事，
就是——”“沈渡洲。”沈砚清叫了他的全名。这在沈砚清这里是非常罕见的事情，
他从小到大都叫“哥”，
只有在极少数极少数情况下——比如极度生气或者极度难过的时候——才会叫全名。
沈渡洲闭嘴了。沈砚清在病床边的椅子上坐下来，把他的输液管调了调——他在片场待久了，
基本的医护常识都学会了一些——然后握住沈渡洲的手。“你要是倒了，”沈砚清低着头，
声音很轻，“我就没有家了。”那天晚上沈渡洲没有再看财报。他躺在病床上，
手被弟弟握着，盯着天花板，很久很久没有睡着。从那以后，沈砚清开始管他的作息。
每天晚上十一点会发消息问他睡了没有，如果超过十分钟没回，电话就直接打过来。
沈渡洲的秘书甚至被沈砚清单独约谈过一次——“他要是再加班到凌晨，你就给我打电话，
不管几点。”秘书当时战战兢兢地说：“沈总他……不太听劝。”沈砚清说：“你不用劝他，
你给我打电话，我来劝。
”这件事后来成了沈氏集团总部的一个半公开的秘密——全公司最怕的人不是沈渡洲，
是沈渡洲的弟弟。因为沈渡洲生气了顶多是冷着脸开会，
但沈砚清要是打电话过来“关心”哥哥的工作状态，那之后的一整个星期，
沈渡洲的脾气都会变得非常……微妙。不是对别人发火，
是那种更低气压的、让整个七十二层都喘不过气来的沉默。
所以沈氏集团的员工们有一个共识：千万不要让沈总加班到很晚，因为沈总的弟弟会生气，
而沈总生气的方式是——不说话。一个不说话的领导，比一个发火的领导可怕一万倍。
回到菜市场的路上。沈砚清的情绪转得很快，刚才那点认真的担忧被他收了起来，
又恢复了那种轻松明亮的模样。他走到菜市场门口，回头看了一眼沈渡洲手臂上搭着的外套，
愣了一下。“你帮我拿外套干嘛？”“山里风大。等会儿冷。”“我又不冷——”“先拿着。
冷的时候再穿。”沈砚清张了张嘴，最后什么都没说，乖乖地把外套接过来，
搭在自己手臂上。弹幕：【“先拿着冷的时候再穿”——这什么爹系哥哥】【不是，
砚清你刚才不是还在管哥哥熬夜吗，怎么转头就被管了】【这就是兄弟之间的权力动态吗，
我懂了】【他们俩互相管对方的样子好像老夫老妻（不是）】菜市场不大，
就是村里的一条小街，两边是各种摊位——蔬菜、水果、肉类、豆腐、干货，应有尽有。
节目组给了他们一张清单，
上面写着今天午餐需要的食材：西红柿、鸡蛋、黄瓜、猪肉、一条鱼、豆腐、小葱、姜蒜。
“哥，你会做饭吗？”沈砚清一边挑西红柿一边问。“会一点。”“一点是多少？
”“……煮面。炒饭。”沈砚清抬起头，表情一言难尽：“就这？”“够活了。”“哥，
你三十二岁了，不能只靠煮面和炒饭活着。”沈砚清把一个西红柿放进篮子里，
语重心长地说，“人要吃有营养的东西。你看你，瘦的。”“我不瘦。”“你瘦。
上次体检体脂率多少？”“……你怎么知道我体检的体脂率？”“你秘书给我的报告。
”沈渡洲沉默了三秒。他回去之后要跟秘书谈一谈——不是批评，是谈一谈。
关于什么信息可以外泄，什么不可以。虽然“外泄”的对象是他弟弟，但原则就是原则。
“体脂率太低不健康。”沈砚清继续挑菜，嘴里念念有词，“我跟你说过多少次了，
要按时吃饭，不要用咖啡代替正餐。你的胃本来就不好——”“砚清。”沈渡洲打断他。
“嗯？”“现在是直播。”沈砚清愣了一下，然后猛地抬头，
看向旁边扛着摄像机的摄影师——摄影师给了他一个“没错我们在录”的眼神。
沈砚清的耳朵又红了。
哈哈哈哈哈哈哈社死现场】【砚清：在线曝光哥哥的健康问题】【原来影帝在家里是这样的，
】【“你秘书给我的报告”——这句话信息量好大啊】【所以砚清连哥哥的体检报告都要看？
？？这是什么样的控制欲（褒义）】“咳。”沈砚清清了清嗓子，试图挽回局面，
“那个……我们来看看鱼。哥，你喜欢吃清蒸的还是红烧的？”“都行。”“那就清蒸吧，
清淡一点。你的胃——”沈砚清说到一半，自己停住了，看了一眼镜头，
然后无奈地笑了：“算了，反正已经说漏嘴了。对，我哥胃不好，
所以我在节目里要看着他吃饭。大家别学他，再忙也要好好吃饭。
”他说这话的时候语气很自然，甚至带着一点调侃，但眼神里有一种很认真东西。
沈渡洲站在他旁边，看着弟弟弯着腰在水产摊前挑鱼，阳光照在他的侧脸上，
睫毛投下一小片阴影。沈渡洲忽然想起很多年前的一个画面。那时候沈砚清大概七八岁，
他们父母离婚后不久，父亲带着沈渡洲，母亲带走了沈砚清。沈渡洲每个月能见弟弟一次，
每次见面他都会带沈砚清去吃好吃的——那时候他自己也没什么钱，但会把零花钱攒下来，
带弟弟去肯德基。沈砚清每次都会把鸡翅递给他：“哥，你吃。”“我不饿。”“你骗人。
你每次都说不饿。”小小的沈砚清鼓着脸，把鸡翅硬塞到他手里，
然后用油乎乎的手拍了拍他的胳膊：“哥，你要好好吃饭。你太瘦了。
”那个画面和眼前这个画面重叠在一起。二十多年了，沈砚清还是这样。“就这条吧。
”沈砚清选好了一条鲈鱼，交给摊主处理。他转过头，对上沈渡洲的目光，“哥？想什么呢？
”“没什么。”沈渡洲说，“在想你小时候。”“小时候？”沈砚清笑了，
“我小时候怎么了？”“没什么。就……挺可爱的。”沈砚清愣了一下，然后别过头去，
假装在看摊主杀鱼。但他的耳朵——从耳尖到耳根——全红了。弹幕：【？？？？？？
】【哥你在说什么啊哥！！！
的耳朵红得能煎鸡蛋了】【我宣布这是本年度最甜的兄弟互动】第三章厨房回到小院之后，
大家开始分工准备午餐。周国平负责做他的拿手菜红烧肉，
陆听晚负责凉拌黄瓜和西红柿炒蛋——她的厨艺水平大概和沈渡洲差不多，煮面炒饭级别的。
沈砚清负责清蒸鲈鱼和豆腐汤。沈渡洲被分配的任务是——剥蒜。他坐在厨房的小板凳上，
面前放着一碗蒜瓣，面无表情地一瓣一瓣地剥。动作很认真，但速度很慢，
而且他剥蒜的方式非常独特——先用指甲掐掉两头，然后再撕中间的皮，
每一瓣都要剥得干干净净，不留一点膜。沈砚清在旁边切姜丝，偶尔瞥他一眼，
忍了几次没忍住，终于开口了：“哥，蒜不用剥那么干净。”“要的。膜有苦味。
”“……你做菜又不多，哪里来的这种讲究？”“看美食视频学的。
”沈砚清切姜丝的动作停了：“你看美食视频？”“嗯。最近看的。”“为什么？
”沈渡洲没回答，低着头继续剥蒜。沈砚清看着他哥的侧脸，忽然明白了什么。他放下菜刀，
走到沈渡洲旁边蹲下来，声音放低了，
只有他们两个人能听见：“你该不会……是为了上这个节目才学的吧？
”沈渡洲剥蒜的手顿了一下。“……不是。”“哥。”“……我只是觉得，来录节目，
什么都不会做，不太好。”沈砚清看着他，
眼睛里有很复杂的东西在翻涌——感动、心疼、还有一点无奈。他深吸了一口气，
然后伸手把沈渡洲手里那瓣剥得光溜溜的蒜拿过来，放在鼻尖闻了闻。“好香。”他说，
“谢谢哥。”沈渡洲抬起头，看着弟弟蹲在自己旁边，手里拿着那瓣蒜，笑得眉眼弯弯的。
他张了张嘴，想说“这有什么好谢的”，但话到嘴边变成了：“……你蹲着不累吗？
”“不累。”“去站着。对膝盖不好。”“哥，我二十九了，不是九岁。膝盖没那么脆弱。
”“二十九也要注意。你拍戏吊威亚膝盖受过伤，别不当回事。”沈砚清的笑容凝固了一下，
然后他慢慢站起来，低头看着沈渡洲，声音很轻：“你怎么连这个都知道？
”“你每一部戏的拍摄花絮我都看。”这句话说出来的时候，沈渡洲的语气依然很平淡，
就像在说“今天的天气不错”一样。但整个厨房安静了。周国平停下了翻动红烧肉的铲子。
陆听晚切黄瓜的手悬在半空。就连跟拍的摄影师都下意识地把镜头推近了一点。
沈砚清站在沈渡洲面前，低头看着他哥——沈渡洲还坐在小板凳上，仰着头看他。
兄弟俩对视了两秒。沈砚清的眼眶忽然有一点红。但他很快别过头去，走回料理台前，
拿起菜刀继续切姜丝。切了几刀之后，他用胳膊蹭了一下眼睛——动作很快，
像是眼睛里进了什么东西。“辣椒有点呛。”他说。但厨房里根本没有辣椒。
弹幕：【我哭了。
你每一部戏的拍摄花絮我都看”——这句话太平淡了但是太戳了】【北极冰川不是不会表达，
他只是用他自己的方式在表达】【砚清别哭啊呜呜呜呜呜】【他们兄弟俩到底经历了什么，
为什么这种日常对话里全是深情】【我宣布我要当他们的妹妹】午餐做好了。
六道菜——周国平的红烧肉、陆听晚的西红柿炒蛋和凉拌黄瓜、沈砚清的清蒸鲈鱼和豆腐汤，
还有一道沈渡洲做的……蒜蓉炒青菜。对，就是那碗他亲手剥的蒜，剁成蒜蓉，
炒了一盘小油菜。“尝尝。”沈渡洲把那盘青菜推到沈砚清面前，
语气里有一丝——极其细微的——期待。沈砚清夹了一筷子，放进嘴里嚼了嚼。“怎么样？
”沈渡洲问。“嗯……熟了。”沈渡洲的表情出现了一道裂缝。“不是，”沈砚清赶紧补救，
“我的意思是，熟得很好。刚刚好。不生不老。而且咸淡适中。哥，
你第一次炒菜能炒成这样已经很厉害了。”“我第一次炒菜？”沈渡洲皱眉，“我做过炒饭。
”“炒饭和炒菜不一样。”“都是炒。”“……”沈砚清决定不跟他争辩了。
他又夹了一筷子青菜，认真地吃完了，然后说：“真的挺好吃的。蒜香味很浓。
”沈渡洲没说话，但他自己也夹了一筷子尝了尝。嚼了两口之后，
他的眉头微微舒展了一点——确实不难吃。周国平也尝了一口，竖起大拇指：“不错不错，
第一次炒菜能有这个水平，很有天赋。”陆听晚跟着附和：“对啊沈先生，
比我第一次做菜好多了，我第一次做的菜把我爸送进了医院。
”沈渡洲：“……”沈砚清赶紧摆手：“不至于不至于，我哥这个绝对不至于进医院。
”桌上的人都笑了。吃过午饭，
节目组安排了一个环节——每个嘉宾和自己的家人单独在小院的某个角落聊聊天，内容不限，
可以是回忆过去，也可以是对未来的期许。直播会切到不同的机位，
观众可以看到不同组的对话。沈砚清选了后院的那棵大槐树下。树下有一张石桌和两把石椅，
阳光透过树叶洒下来，光影斑驳。沈渡洲坐在石椅上，姿态依然端正，
但比早上放松了一些——至少肩膀不是绷紧的了。沈砚清坐在他对面，双手捧着一杯茶，
看着他说：“哥，你今天紧张吗？”“不紧张。”“骗人。你从早上到现在喝了六杯水了。
”“……你怎么数的？”“我数的啊。你紧张的时候就会一直喝水，从小就这样。
”沈渡洲沉默了一下，把茶杯放下了。“不用放，”沈砚清笑了，“想喝就喝。
我又不是在说你。”“你在说我紧张。”“紧张也没关系啊。第一次上综艺，正常。
”沈渡洲看着他弟弟，忽然说：“你不紧张吗？”“我？”沈砚清愣了一下，
“我做了这么多年节目了，不紧张。”“我不是说节目。”沈渡洲的目光很沉，
“我是说……你平时。你一个人面对镜头的时候，不紧张吗？
”这个问题让沈砚清沉默了几秒。风吹过槐树，叶子沙沙响。“……有时候会。”沈砚清说，
声音比刚才低了一些，“尤其是拍那种情绪很重的戏的时候。导演一喊卡，